ココナッツウォーター 感想

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流行りのココナッツウォーターを飲んでみた人の感想って?

読了までの目安時間:約 6分

 

ココナッツウォーター

From: 小西はるか
@青山のスタバ
ココナッツウォーターを飲んだ人の感想は?



朝の記事、


ココナッツウォーターの美容やダイエットへの効果って?


で、書いたように、
今流行っているココナッツウォーターには
豊富なミネラル・電解質が含まれていて、


代謝をよくすることでダイエットにも効果が期待できる


ということは分かりました。


で、実際に飲んだ人の感想も聞いてみたい。
また気になる「味」についても
他の人はどう感じているのか、聞きたいですよね。


ココナッツウォーターを飲んでみた人の
感想をいただきましたので、
ご紹介しますね!


流行のココナッツウォーターを飲んでみました【体験談】


ココナッツウォーターのことは雑誌の記事で知りました。
そのころココナッツオイルに興味があり、
ココナッツウォーターも体にいいものなのかなという印象でした。


初めて飲んだのは、地元のオーガニック食材のお店で見つけたときです。


小さなパックのもので、同じ大きさの、
オーガニックの100%ジュースなどと比べて、
だいぶ割高な値段にかんじました。


けれど試してみたいという気持ちが強かったので、
買って飲みました。


見た目はちょっと白い色がついたお水で、
味の最初の印象は、あまりよくなかったです。


ヨーグルトの中の水っぽいところ(ホエー)の味に似ていますが
あれほどの酸味はありません。


でも慣れれば抵抗なく飲めると思います。
そんなに強い味ではないので、抵抗を感じない人も多いと思います。


ココナッツウォーターは”飲む点滴"という言葉もあるくらい、
体にいい成分がたくさん入っているそうです。


点滴といえば、食欲がなく弱っている人を救うものですから、
これはかなり体にいい飲み物ということです。


さらに脂質ゼロという、美容にも嬉しい飲み物です


チアシードもそうですが、
たいていの食べ物には、
美容にいい成分と脂質はセットになって入っていますので


美容にいいけれど、ダイエットしていると食べるのをためらってしまう、
ということもあるんですよね、
食物繊維が豊富なので便秘にも効くそうです。


1日にどれだけ飲めば効果があるのか、その他わからないことが多いです。
私自身に効果があったかは、飲んだ量が少なすぎて何とも言えません。
自然のものを飲んだという感じはしました。


このとき飲んだものと同じココナッツウォーターが、
今だとコンビニでも買えます。
値段は200と数十円くらいです。





最初に試すならこれくらいのものがいいと思います。


香港やハワイでも人気


上でご紹介した体験の方は、
その後継続して飲むことはなかったみたいですけれど、


それってやっぱり、日本には四季があって、
ココナッツウォーターを毎日飲むことを習慣にするには
寒すぎる季節があるからなんでしょうか。


というのは、


ハワイに住んでいる日本人の方で、
現地のロミロミマッサージのセラピストに、


ハワイの気候には塩分の多い和食はあまりあわないために
おなかにむくみが出ている、


と指摘を受けて、
さらにココナッツウォーターを飲むことを薦められた方の
お話もあったのです。


このあたりの、


ここの気候にはこの食べ物があう、


ということと、


その人が先祖代々受けついた日本人として体質、


とどっちが勝つのか?
は疑問もある点なんですけど、


確かに、私もインドネシアあたりの
熱帯地方に行くと、


北ヨーロッパの食べ物である、フランスパンみたいな
固いパンってあまり食べたくなくなり、


熱帯のフルーツがおいしいと思います。
生のココナッツの果肉も、現地では食べます。


また香港在住の日本人の人の話でも、
あちらでは日本よりももっとたくさんの種類のココナッツウォーターを売っていて、
のみながら歩いている人も多いとか。


香港は熱帯ではないけれど、
夏の暑さと湿度の高さは日本以上ですから。


流行りのココナッツウォーターを飲んでみた人の感想って?


ココナッツウォーターの味については、
どなたに聞いても(日本人なら)


初めて飲んだときからすごくおいしいと思った!


というほどポジティブな感想はないみたいです。。。


たいていが「クセがあるけれど飲めない味ではない」
「冷やすとまあまあ」など。


そして暑い季節、暑い地域で飲むほうがより
おいしくかんじるみたいですね。


効果については、
ココナッツウォーターを飲んでいるだけで
即、かんじられるほどの強いものではないみたい。


という感じです!


あ、そういえば、ここのとなりの
ナチュラルハウスでも売っていますよ、ココナッツウォーター。
買ってみようかな。


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